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インパクト! 満タン!!

 投稿者:sasuke  投稿日:2017年 7月18日(火)22時02分9秒
  Kojiの選曲には、またまた「衝撃!」

B'z:稲葉浩司(イナバ コウジ)本名ひろし。 を早速ネットで検索した。

紹介文が、
 ・忙しくて、あきらめそうな時
 ・辛い日々が続いた時
 ・プレッシャーを乗り越える時

  前向きな気持ちになる様だ。

私の場合、BGM用、睡眠導入効果、電車の中等で・・・に重宝して聴いている曲が多い。

ここ、数か月リフォームやら、業務車両の貰い事故やら、検診結果やら
ストレスが溜まる事ばかりなので、
毎日の暑さにも、ヘロヘロで、 プールで無心になる時間が唯一の至福タイムであった・・・

早速、
 B'zの曲を、試聴レパートリーに追加して

  元気と、ポジテブ思考にパワーアップしようっと!!

 
 

草むしりとB'Zの曲

 投稿者:koji  投稿日:2017年 7月18日(火)21時08分39秒
  朝晩の涼しい時に畑の草むしりだ。

しばらくは草と格闘が続く!

夜はYouTubeでB’Z(ビーズ)の曲を聴く,至福の時!

今夜も暑そう窓を開けて寝るも夜中には毛布をたぐることになる。
こんな毎日ももうすぐ秋風になる、
蛍を探して外に出るが今年はまだ見てない、農薬のせいかなあ!

 

暑い日が続きます!

 投稿者:sasuke  投稿日:2017年 7月10日(月)17時20分20秒
  まだ、「夏」本番前というのに・・・ 暑さが応える日々です。(年のせいか?)

先日は、keikichiさんも大変だった様だ。
昨日メールで様子を伺ったら、暫くしてから返信があった。

まだ、入院しているのか自宅に帰ったか定かではないが、
クリニックから、近くの大学病院へ転送され大変だったらしい・・・。

しっかりした文章で、「しばらくは、無理と酒類は禁止する・・・  」と記されていた。

「増血と栄養補給してゆっくりしています」と記されていた。
ひとまず安心のようだ。

現役で、気持ちも若いが、お互いに肉体は確実に高齢化していることを自覚して
この際、ゆっくりと体調の回復に努めてもらいたいものです。
 

久し振りに電話したら・・・

 投稿者:幸之助  投稿日:2017年 7月 8日(土)11時13分41秒
  うなぎで一杯やる日程を相談しようと、7日の朝、ケイキッチャンへ電話した。
しかし電話には出ず、「今病院なので、後で電話します。」とのメールでの返信。
誰かの付き添いか、又は自身の検診かなんかだろうなと思って、連絡を待った。

所が、3時間経っても、4時間経っても、連絡が来ない。
だんだん心配になってきた。
もしかしたら、ケイキッチャン自身の不調で病院に出かけ、検査に時間がかかって
いるのかも。
まさか、手術室に入ってしまったのでは・・・。
ついつい、いろんな事を考えてしまった。

夜8時頃、ケイキッチャンから、やっと連絡があった。
通勤途中で、不調になってしまい、色々と大変だったとの事。当分の間は、疲労が
蓄積しない様、無理をしないで、お大事にして下さい。

Sasukeさんも謹慎中の様だし、ケイキッチャンもしばらくは酒を控えた方が
良さそうなので、うなぎでの一杯は、当面の間、なしとしましょう。

7月下旬~8月下旬は、マラソン大会参加の予定がないので、家庭菜園の野菜を食
べに、伺いたいと思っています。

九州は記録的な豪雨なのに、一方関東は、昨日は猛暑だった。今日も、猛暑になる
らしい。
皆さん、しっかり水分補給し、体調管理には、充分気をつけて下さい。
 

謹慎中 "(-""-)"

 投稿者:sasuke  投稿日:2017年 7月 7日(金)22時35分29秒
  先日受診した検査結果がでた。

50代頃から高めで要注意項目の血液検査、
「クレアチニン値」が年齢と共に上昇してきて、

検査結果の計算値は、臓器の機能は50%!!
担当医から、食事制限の提案をされた。

塩分、高カロリー食の節制を指示されている・・・・

ウナギ、ビールは、残念ながら 我慢しなければならい。
・・・・ 二人で楽しんで下さい。


 

ウルトラマラソン行ってきたよ

 投稿者:幸之助  投稿日:2017年 7月 6日(木)22時18分23秒
  2日に、日光ウルトラマラソンにいってきたよ。
一年振りのウルトラマラソン。今回は最後の10キロが、凄く辛かった。

走り終わってから、今日で4日目だが。まだ脚の太ももが筋肉痛で痛い。
もう歳だから、やめろと言う事なのかも。
丁度今回でウルトラマラソンは10回目なので、これで終わりにしようと思っている。

身体は疲れ切っているし、これからの猛暑を乗り切るためにも、うなぎでの体力精力強化
の提案、いいですね!。
久しく飲み会もやっていないので、是非うなぎで一杯やりましょう。
返事が遅くなってしまい申し訳ない。

ケイキッチャン、日程案宜しく。






 

昨日は、暑かった!!!

 投稿者:sasuke  投稿日:2017年 7月 4日(火)09時18分50秒
  本年も、速くも6か月過ぎた。
30度超えた暑さの中、上期の決算を「会計ソフト」に入力し
年会費2万円を払っている「青色申告会」へ出向き、入力内容のチェックをしてもらった。
空いていて、修正部分も3カ所と少なく20分足らずで終わった・・・(*´Д`)

肩のの荷が取れたので、急きょ中華街まで足を延ばし「ランチ定食&ビール」(1445円)で
良い気分になり、元町ー山手ー港の見える丘公園と「ウォーキング」・・・・!!

暑さと、ビールのお蔭で、きつい坂道をフラフラしながら、汗ダグになりながら・・・((+_+))

久しぶり観る「エリスマン邸」「イギリス館」「ベーリック・ホール」は月曜日とあって
観光客がいなく、館内も庭園も独り占め!!が出来た。

「港の見える丘公園」で一休みして元気がでたら、帰りも山下公園経由で歩く事にした。
暑かった!!

時々、ベンチで港に出入りする観光船の景色を観ながら休み休みし・・・
年齢が大台に乗ったせいか
         体力の低下を事を実感した。

汗を拭きふき、暑さの中横浜駅まで完歩!! 「17202歩」の行程でした。

やっぱり、涼しい「ジム」でウォーク、ストレッチ、スイム・・が一番!!


 

皆さんでどうぞ

 投稿者:koji  投稿日:2017年 7月 3日(月)16時55分43秒
  ウナギいいですね、けいきっちゃんはグルメですね
前にも上野の近くでおいしいフグ料理、あれは何年前だっけ桜が咲き始めた
頃だった気がしmすね、
仕事を辞めて時間はいっぱいあるけどそっちまではちょっとです。

田沢湖にクニマスの展示館ができたようだ、最近hs田沢湖にも少し魚がいる
そのうちに行って報告するよ。



 

多忙の一ヶ月でした!

 投稿者:敬吉  投稿日:2017年 6月26日(月)22時21分32秒
  6月初旬、長女夫婦の新築に使う大黒柱を決めて切り倒すセレモニーに同行! 場所は宮城県七ヶ宿町の山奥で宮城と山形の県境、古河林業が持っている山で秋田の阿仁町に主事業所が有るが遠いためここに。

婿殿の両親と一緒でしたが会社の特殊ジープに乗って険しい林道で岩魚の居るという川を渡りながら山奥の杉林に、私には子供の頃の山や川遊びの経験が有るので懐かしいが他の皆は越谷生まれで育った人達、珍しくて珍しい様子!   無事切り倒して山形に出て米沢から帰った。

6月中旬、秋田県湯沢市から新幹線で10人が東京駅到着、私がお迎え! 東京駅丸の内南口出た旧型ポストの前で在京首都圏組み7人と合流、予約をしてあるはとバスでまずは靖国神社、国会議事堂が加計問題などで大荒れの中強行採決で丁度閉会した直後で見学が出来た!

 元気な秋田の秋の宮からのお婆ちゃん達で「菅義偉官房長官と同じ所から来たのだら会えないか?」と案内人に無理な質問をしている(こんな話はたくさんあったが割愛)。

仲見世・浅草寺から浅草の中華屋で宴会、ホテルは浅草寺の近くで男性ははのんべーだから二次会も近くで遅くまでワイワイ。     翌日は東京スカイツリーに昇って寿司で昼食後上野駅へ、女性たちはどこに行ってもお土産の買出しに忙しい、宅配便の場所なども下調べして安心、4時過ぎの電車の見送りを終え私はやっと家につきぐったりです!

6月下旬、次女の嫁ぎ先の両親と次男が当家を訪問する事になり、ひとり者でも見っとも無い生活ぶりは見せられない!

花が無いベランダに花を買ってきてプランタ2個、鉢3個に植えたり室内の床のワックスがけと窓と網戸も綺麗にして、娘も心配で前日に来て切花や茶器やお茶菓子などを準備してくれた、おかげで「お一人でこんなに綺麗にして・・・・・」と言われてまずはほっとする。

墓参りまでしてくれると言うからお寺に行く、其の後時々行く南浦和のうなぎ屋で食事、50人ぐらいのお客さんが並んでいた、個室だけは予約が出来るので事前に予約して置いてよかった、海育ちの人たちですからうなぎと鯉こく・あらいが大変珍しいらしい、大変喜んでくれた!

ここのうなぎ屋は是非皆さんも案内したい場所です、予定を組んでください!

京浜東北線南浦和駅下車(集合場所)徒歩15分、あとは集合の日と時間の確認だけです、今年の夏バテ防止には最高!!  kojiさんも¥は来れないのかな???
 

こんな時に限って!!

 投稿者:sasuke  投稿日:2017年 6月13日(火)18時49分3秒
  リフォーム工事は、順調に進み、明日の最終作業を残すのみとなった。
・・・・・ 。

不便さからは、解放されるが 荷物、雑貨、書類等々を元に戻す作業を考えると・・・
うんざりする。


こんな時に限って!!
たまたま、スマホの普段使わない「伝言メッセージ」に「AMAZON」から何か着信が入っていた。

開いてみると、
「情報サイト登録の未納金が発生しております。本日中にご連絡なき場合、法的手続きに
 移行します。アマゾンジャパン相談係 036・・・・・(電話番号)」

直観的に、これは怪しい!!!と思い

Gooogleの検索でこの電話番号を検索したら
  ばっちり!! サギのメールであると詳しく記述されていた。

  電話をかけると、個人情報を知られ、しつこく付きまとわれる!!とある。

皆さんも、気を付けて下さい。

   電話番号 「0363844275」 はヤバイ!!  絶対掛けないように!!
 

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