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寒くなってきました!

 投稿者:敬吉  投稿日:2017年10月16日(月)21時50分19秒
  この寒さがマラソンにはいい季節、いい記録が出ますよ!     私もウオーキングです!

一昨日14日は午前中箱根駅伝の予選会をテレビで見てから、一時に浅草基点に都営地下鉄で浅草橋、歩いて⇒両国、

目の前の国技館と両国駅なかの江戸時代風のお店と飲食店が原寸大の土俵を真ん中にして多数構えている、確か10年ぐらい前に皆で行った事が有ったと思うがすっかりリニューアルされている、東京江戸博物館も大改造が始まり3月末日まで全館休館中、これも4月ごろ見に来るかな?

ただし良い所がまだまだある!
両国と錦糸町の丁度中間に最近出来た「すみだ北斎美術館」が有るのでいってみた、企画展をやっていてギャラリーが多い、1,200円の入場券を買い年代別の展示も見やすくて丁寧な説明で引き込まれていく。

世界に散らばっている冨獄三十六景を始めとした絵は満足感と大いに勉強に成った、多くの絵がヨーロッパに渡りゴッホ始め画家が真似たり参考にしたり陶芸家や音楽家まで影響された説明にそれに常設展示場あわせてたっぷり二時間。
不満はひとつ スポットライトが暗いのと投光がずれて年寄りの老眼には見難かった!

それに合わせて近くのYKKビルの大ホールで北斎が名古屋城下の寺の境内で自身の「北斎漫画」の宣伝のため大パフォーマンス、120畳の紙に大筆以外に箒や俵を使って描いた達磨の絵があるそうです、それにちなみ『現代の画狂人 画家の山口晃』が120畳の絵を「大ダルマ制作200年記念」として実演しておりました、迫力満点!!

こんなウオーキングは如何でしょうか?   来週21日から国立西洋博物館で「北斎とジャポニズム HOKUSAIが西洋に与えた衝撃」のお題目で展示観覧が始まります(1,600円 早割りペアーチケットも有り2枚で2,000円)

5時半両国駅に近い「照国」でちゃんこ鍋を食べた、照国は戦後間もないころの横綱で私の故郷 雄勝町秋の宮で養子で来た親父の実家とは隣同士で友達だったという(名前は親父も照国も「菅」)、若い店員と話しても秋の宮出身の事は聞いているらしい、其の弟子で出世頭は同じ雄勝町の大関清国関、一度も行った事がなかったので一度はと思って入った次第です、代金が高い割にはあまり美味しいとは感じなかったので今度は他にする!

新越谷駅前で選挙演説を聞く
14日夜、立憲民主党長 長妻昭さんが応援演説に来た!自身も東京7区で自民とデッドヒート中でも来たと言っていた! 此の前に駅前では 希望の党 立憲民主党 共産党の野党三党の場所と時間の取り合いになり話し合って決めたと今日の新聞で知りました。
今日の15日は自民党幹事長の岸田文雄さんが応援に来るが昼で聞けなかった! 此の後も各党の幹部が応援に来るらしい!    こんなに急転変化の多い選挙になったことは珍しい、今後本気で良い国にする政党はどこなのか?くじで決めるわけには往かないので良く見て考えます。
 
 

新潟シティマラソン

 投稿者:幸之助  投稿日:2017年10月14日(土)06時40分9秒
  9日に、新潟シティマラソンを走ってきた。
今回は、足に疲労が蓄積した状況での、大会参加だったので結果は
散々だった。

それでも今回の種目別(70歳以上)での順位は、90人の完走者中
22位。いつもよりすごく悪い記録だったが、順位としては、まあ
まあだった。

70歳以上になると、どのランナーも、なかなか早くは走れないの
だろう。

この大会の前に走った松本マラソンは、今回よりも約35分も記録
が良かった。しかし残念ながら、種目別の順位は、発表されていな
い。かなり上位に入ったと思うが・・・。

身体が疲労していなければ、まだそれなりの順位になれそうだ。

今月は仕事が忙しいが、来月からは月2回のみの出勤となるので、
来月以降が楽しみだ。

相変わらず、マラソン中毒症を病んでいる生活を満喫中です。



 

松本マラソン

 投稿者:幸之助  投稿日:2017年10月 2日(月)22時15分25秒
  昨日、松本マラソンを走った。
記念すべき、第1回大会を楽しんできた。

まだ正式な個人の記録は発表されていない。
男子70歳以上の部の申込者は126名、当日出走者104名、
完走者は58名との事だ。
完走率が57%と低いのは、制限時間が5時間30分と短いから
なのだろう。

完走者数が少ないので、自分の順位が楽しみだ。

次は一週間後、9日に新潟マラソン(フルマラソン)を走る予定。
足が筋肉痛だが、それまでには痛みはとれるだろう。



 

修理、お見事です。

 投稿者:幸之助  投稿日:2017年 9月28日(木)20時51分25秒
  ケイキッチャン、奮闘、お疲れ様でした。
見事、修理完了して良かったですね。

自分も、先日パソコンが故障した際、自身で修理しようと挑戦したが、残
念ながら、原因が特定できず、新品を購入した。

ケイキッチャン、お見事でした!。

Kojiさんが、卓球を始めたとのニュース。
運動は、健康維持、ストレス解消、ボケ進行防止、そしてお酒が美味しい。
良いことばかりです。
大いに楽しんで下さい。

卓球、ウォーク、スイミング、そしてマラソンと、それぞれに身体を動かし
ていますね。
ケイキッチャンも、何かにトライしないとね。
汗をかいた後の一杯は、美味しいよ!。

衆議院解散で、にぎやかになってきた。
政局がどうなるかはともかく、小池都知事はすごいね。
都知事の仕事だけでも、かなり大変だろうに、これに物足りず、ガンガン
進めて行くバイタリティーには、感心している。






 

国政が動きだしたが・・・

 投稿者:sasuke  投稿日:2017年 9月28日(木)17時51分30秒
  日常の生活サイクルは、今日も同じで・・・
ジムで、3Kmのウォーク&500mのスイムが心地よい。

Kojiさんも、ラケットを手にデビュー!!
  この世代には、身体を楽しく動かす事は何よりの「至福タイム」ですよネ!!

私は、定期的に受けてる検診で内臓機能が大きく引っ掛かり「飲酒はドクターストップ」中!
自覚症状が無いので(鈍感なせい?)余り気にしていなかったが
数年前からかなり数値が悪くなってきているので、節制中
飲酒無しの日常が普通になってきた。

1週間前、玄関前の照明に誘われて舞い込んできた「クワガタ虫」!
今回は、百円ショップで手ごろなケースと「クワガタのエサ」をゲットし
隣接する「市民の森」で腐葉土と枯葉を集め、「住まい」を仕立て飼ってみた

10日経過したが、早朝にエサを食べ姿を見せるが、それ以外は土の中・・・
たくましく生活している! 目が合うとそそくさと土の中へ逃げ込む。

小学生の時、夏休みに「昆虫採集」の展示作品を作った記憶が蘇った。

ここは自然が多く、セミ、トンボ、カブトムシ、小さな田んぼではカエルの合唱・・・
それでも、年々少なくなっていく事が実感し侘しい。
 

昔取った何とかで!

 投稿者:koji  投稿日:2017年 9月28日(木)14時13分17秒
  近くの体育館で卓球の仲間に入れてもらった。
50年以上やってない。
新しくラケットをゲットして颯爽と。。のはず!
60代のおばさん(おばあさん)が相手をしてくれた

ラケットにうまくボールが当たらない!
当たったと思ったらあらぬ方向へ飛んでいく!
大して動いてないのに汗びっしょり!
途中の休憩を挟んで2時間!
やれやれやっと終わった!

足腰と運動神経は思った以上に衰えてる!
おばさんと対等にラリーができるようになることが当面の目標だ!
球技はゲームだから大笑いしながら楽しい事この上ない!
しばらくはまりそう!
 

エアコン修理完了!

 投稿者:敬吉  投稿日:2017年 9月28日(木)11時03分9秒
  受光部ユニットの基板が届いた、外しておいたユニットの接続コネクターを外し基板も外す、

新しい基板を取り付けコネクターを接続してユニットをはめ込み、リモコンで操作すると全ての

機能が新品同様に動いた!  此の後に掃除しておいた5種類の各種フィルターとばらしてお

いた空気清浄用のストリーマーと言う高圧電極などのセットは順調にはめ込んでここまでの所要

時間は10分。

最後の全体を覆うカバーがなかなかはめ込めない、テーブルの上に脚立を立てそこに乗っての作

業は不安定で窮屈な体制でバランスが崩れたら大怪我間違いない! 体が硬いからなお更やりに

くい!  また病院に行くのはごめんだ!    大汗をかいてここだけで1時間半もかかったが

無事終了して大汗の後のビールは格別でした、KONOSUKEさんの大汗とは大違いですね!!

なにやら政治が大きく変化してきている様子をNHKニュースウオッチナインで見ながら俺なりに心

配して此の国の「国難」を作ってくれるなと祈り、また一杯ビールを頂いている所です。
 

夏に頑張りすぎたエアコンが故障!

 投稿者:敬吉  投稿日:2017年 9月25日(月)21時29分48秒
  彼岸の墓参りも済んで一段落、しかし此の夏も暑かったね。      皆さん疲れが出るのはこの辺ですよ、栄養補給を忘れないでください!

この夏に頑張ったのは私ではなく我が家のリビングのルームエアコンだが涼しくなるのを待って壊れて動かない! ダイキンの高機能機種を奮発して買って8年もたった代物でAI機能も無いのになかなか賢い。

電池も代えてリモコンが全く利かない! 待てよ?リモコンは1年前ぐらいに取り替えた筈、 だったら本体側だなと強制起動をしてみたら動いた、一応は冷房だけは使えるが全く制御操作が出来ない!

いろいろ調べて赤外線受光部のパーツの劣化だと判断、ここでメーカーサービスか電気屋さんを呼ぶ所だが2万円以上は出張・技術・部品代としてとられる!

自分で外カバーやフイルターを外し大変苦労してやっと受光部ユニットを外した、そこの受光素子を外そうとしたがここで壁にぶつかる! 基盤回路の隙間が0.5㎜も無い、半田もこても無い、秋葉原に行きパーツと道具を買うつもりでしたが技術が伴わないので諦めた(素子だけなら200円+こて・半田で2000円+電車代)。

そこで直接ダイキンのサービスステーションに電話で受光部ユニットを発注、始めは業者以外はダメ! 断られたが会社の名前を伝えたら郵送をしてくれることになる(受光ユニットはコネクター接続、1500円+消費税・送料で500円)、これなら自分で出来るのでエアコンは裸のままでパーツを待っている所です。

うまく修理が出来たかの報告は次回に続く。
 

マラソン大会連続参加がスタート

 投稿者:幸之助  投稿日:2017年 9月25日(月)12時22分19秒
  昨日、約一ヶ月振りに、マラソン大会を走った。
大会の前々日、前日に飲み過ぎてしまい、二日酔い状態での、大会参加
だった。

いよいよ、毎週末の、マラソン大会参加が今年いっぱい続く。
12月末までで、マラソン大会参加がない週末は、たった一回のみ。

これから三ヶ月間、体調を崩さず、持病の左足首部の痛みが悪化する事
なく全て完走出来るのか。
また体力を維持し続ける事が出来るのか。

今回のこの挑戦は、すごく楽しみだ。

先ずは、今週末の、松本マラソン(フルマラソン)を頑張ります。
 

曼珠沙華

 投稿者:幸之助  投稿日:2017年 9月21日(木)20時28分43秒
  五百万本の赤い花の、素晴らしいじゅうたん。
昨日、埼玉県飯能の、巾着田に行ってきた。

群生している曼珠沙華が、丁度満開だった。
過去、何度も来ているが、まだ早すぎたり、既に遅すぎたりと、なかなか綺麗
な満開は、見たことがなかった。
今回は、ドンピシャだった。

曼珠沙華は、墓地に生えており、あまり縁起のよくない花という思いがあるが
最近は、そうでもないらしい。

地元の羽村市から、仲間とジョギングで出かけ、昼過ぎに帰ってきた。すれ違
いになってしまったが、当日の午後、天皇陛下も観賞に訪れたとの事。時間は、
若干ずれてしまったが、天皇陛下が見たであろう風景と、同じ風景を見る事が
できた。
 

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