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前橋ランナーズ月例練習会

 投稿者:会長  投稿日:2017年 7月17日(月)16時17分17秒
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  7月15日(土)9時から吉岡温泉足湯付近でノルディックウォークの練習会を開催。10名の参加者があった。暑い中まずは恒例の藤井さんからストックの取扱やその選定の際の眼の付け所とかを資料も用いての話。
実技は緑陰を求めてその利用方法とストレッチ仕方や歩きの初歩から活用し普通の歩きからストックの効果の最大の取り込み方等を懇切丁寧な話。
準備万端OKで利根川サイクルロードを活用して約3kmの下り・上りで往復6km、約1時間いい汗を掻いた。行き交う自転車の方やランの人もなんだろうと興味在りそうにご挨拶。
皆さん無事に終わって解散。編集子も胸の辺りと背筋をピンとしてストライドも効果的に楽しめた。
 8月例会はお休みですが9月にはまたいい汗を掻いてマラソン大会等に備えた走り込みを開催します。
☆ 9月16日の第3土曜日会場等の詳細は会報に掲載します。お楽しみに。(会長)
 
 

申し訳ない

 投稿者:会長  投稿日:2017年 6月30日(金)07時54分47秒
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  掲示板投稿者の皆さん会長はこのところすっかり掲示板から遠のいていました。
理由は時間が無くて追い込まれていたことと、本番のHPに投稿できなかったことの2点です。
27日にゼミも終わったことも入るかなぁ。これからは注意して見て行きます。

今後ともよろしくお願いします。(稔)
 

ランのほかのこと

 投稿者:はんがのけん  投稿日:2017年 6月13日(火)17時03分18秒
返信・引用
  諸事情で走ることが出来なくなった現在82歳の(はんがのけん)です。
「足がだめなら手があるさ」手の運動に専念しています。

ランニングの大会のように、今月は2か所で版画の展覧会が開催されます。
①6月17日~24日「版画フオーマル 2017」和紙の里ひがしちちぶ展(東秩父村和紙の里)
  地方展には珍しい全国展です、(山居倉庫のいろどり)が奨励賞受賞しました。

②6月30日~7月5日「ぐんま版画展」(高崎シテイギャラリー」(群馬版画家協会)
  群馬県に籍を置く版画家の2017新作の展覧会です。
  私は「時雨の臨江閣」(しぐれもようの臨江閣を繊細の木版画で表現)
                   全部で3作品を出展する予定です。

ランのほかにも、版画に少しでも興味があり練習の合間に時間が取れましたら、
高崎シテイギャラリーにも足を運んでご高覧願えればと期待して掲示しました。
  ランのほうでも頑張ってください。


 

春日部大凧マラソン

 投稿者:ジーン西  投稿日:2017年 5月 4日(木)19時30分18秒
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  5月4日の本日春日部大凧マラソンのハーフマラソンに参加。暑いのと風が強かったが、平坦なコースなので、気持ちよく完走。  

伊勢崎シティマラソン

 投稿者:ジーン西  投稿日:2016年11月30日(水)12時57分41秒
返信・引用
  12月4日の日曜日に、伊勢崎シティマラソンの10㎞に参加します。前橋ランナーズで、参加する方はいますか。完走頑張りましょう。  

関東高校駅伝

 投稿者:ジーン西  投稿日:2016年11月20日(日)17時06分11秒
返信・引用
  昨日は、関東高校駅伝の走路員?朝から寒くて、大変でした?女子の常磐と男子の山梨学院は、強かったですすね?  

Re: なににしようかなぁ

 投稿者:会長  投稿日:2016年10月29日(土)08時05分23秒
返信・引用
  会長さんへのお返事です。

> 前橋ランナーズのHPへの投稿は限定の人にしか開放していない。なぜなら・・・・でして。
> ではパスワードの必要ない、この掲示板への投稿をスマホから出来ないかと検討をしている。
> 迂回になるがHP管理者がこの掲示板からHPへの転載かなぁと、。
> HPへの直接アップは色々な条件があり難しい。なぜかとお思いだろうが。
>
> ご意見コメントを期待します。   (会長)

追加その1
そうだねぇ。いいね。これに画像や動画がアップできれば「百聞は一見に如かず」でいろんな行事の報告も出来るし意見交換も可能になるね。・・・だ。との構想だが。どこからかそのスキルを移入しなければ。
>
追加その2 上欄に画像・ファイルもあるね.入力補助もあるわいな。・・・さぁお勉強。
 

なににしようかなぁ

 投稿者:会長  投稿日:2016年10月29日(土)07時32分41秒
返信・引用
  前橋ランナーズのHPへの投稿は限定の人にしか開放していない。なぜなら・・・・でして。
ではパスワードの必要ない、この掲示板への投稿をスマホから出来ないかと検討をしている。
迂回になるがHP管理者がこの掲示板からHPへの転載かなぁと、。
HPへの直接アップは色々な条件があり難しい。なぜかとお思いだろうが。

ご意見コメントを期待します。   (会長)
 

ランニング大会のお誘い

 投稿者:レトロ  投稿日:2016年 9月22日(木)08時49分27秒
返信・引用
  初めまして突然の投稿失礼いたします、今年11月13日日曜日に、信州真田町において「第1回 RUN&トレッキング IN真田」を開催いたします。
開催場所:長野県上田市真田町
募集対象:18歳以上の一般、男女 150名
参加費 :3000円(参加賞と振る舞い鍋)
走る距離:13Km(標高差300m)
スタート:午前9時(制限時間:2時間30分)
表彰  :男子、女子上位各3名、全員に記録証
詳しいことは、ランネット又はさなだスポーツクラブのフェイスブックをご覧ください。
大勢の皆様のお越しをお待ち申し上げております。
 

ミステーク

 投稿者:こっちゃん  投稿日:2016年 2月18日(木)08時03分23秒
返信・引用
  会報385号2月号のトップ囲み記事中、3月の幹事会、開催日は3月2日(水)18:30からに訂正します。
なんと言うこと。
日付けと曜日が違っているとは。申し訳ありません。
 

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